Como se usan los CD de sonido Alpha y Theta

De tanto en tanto recibo de mis alumnos una pregunta que me parece que es necesario comentar, y la pregunta es: ¿cuándo debo
utilizar los ejercicios del CD 1 y cuando los sonidosdel CD 2?

A continuación te indicaré como hacerlo:

* Lo primero que debes hacer es leer el libro “El Secreto
de la lámpara Mágica”

* Luego debes comenzar a practicar la entrada
a nivel con el ejercicio de relajación el cual te
permitirá liberarte del stress cotidiano y
acostumbrate a los niveles mentales desde los
cuales debes realizar las programaciones

Utiliza el Ejercicio de Relajación todos los días
y especialmente cuando sientas que el stress te ha
sobrepasado, y verás que cada vez podrás liberarte
del mismo con más facilidad (también te ayudará a
dormir de noche sin necesidad de pastillas)

* Para realizar las programaciones de las cosas que
deseas lograr por medio de La Ley de Atracción,
debes usar el Ejercicio de Programación.

Programar una vez al día es bueno, dos veces es mejor
y tres vecesd es excelente

En adelante cuando consideres que no necesitas más
ser guiado/a, puedes utilizar el sonido Alpha para
realizar las programaciones a tu propio ritmo, y si
el problema se resiste en solucionar utiliza el sonido
Theta. Practicar de esta forma 15 minutos una vez al
día es bueno, 2 veces es mejor y 3 veces es excelente.

* El sonido Alpha también se utiliza en algunos casos
con fines terapéuticos (pero esto lo puedes leer en el libro

* El sonido que repiquetéa más rápido es el sonido Alpha
y el más lento es el sonido Theta

* Cuando utilices los sonidos ponlos como un suave golpetéo,
el escucharlos fuerte no beneficia el ejercicio y puede
resultar molesto

* Puedes escuchar los CD con parlantes o audífonos según
prefieras

Otra pregunta frecuente es si se pueden escuchar varios CD de programación diferentes, y la respuesta es que SI, si tienes otros CD, puedes escuchar durante el día tantos temas diferentes como tu tiempo te lo permita. No es necesario que termines con una programación antes de comenzar otra diferente.

saludos

Dr. Roberto A. Bonomi