CONTENIDO:
¿Cómo
se puede superar? ¿Como se hace para sanar del
dolor de la pérdida? ¿Cómo se pueden volver
a juntar las piezas rotas?
Algunas
veces alguien que quermos mucho se va de nuestro lado.
¿Cuál es la forma adecuada para reaccionar
ante la pérdida de un ser querido?
En
realidad no existe una forma adecuada, sino que esta
es una respuesta personal, que en última instancia,
responde a la forma de pensar de cada uno.
Lo
que sí es una constante, y a esto apuntan estos
ejercicios, es que el período de duelo tiene
un efecto nocivo para tu salud, y para la felicidad
de los que te rodéan, y por ello debe terminar
lo antes posible.
El
superar la muerte de un ser querido es realmente difícil
para muchas personas, y el superar la separación
de un ser querido puede resultar igualmente traumatizante.
Por
ello es necesario que aprendas a curar el dolor y a
manejar tus pensamientos adecuandamente, para que este
trance terrible por el que te ha tocado pasar, pueda
quedar atrás y quedes libre para continuar tu
vida sanamente.
Nadie
puede hacer que te olvides de lo que te ha tocado vivir,
pero si te puedo ayudar a vivir con un recuerdo desagradable
sin que ello se transforme en una experiencia inhabilitadora.
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