Si alguna vez en tu vida has sentido que te faltaba la confianza en ti mismo, que te faltaba la autoestima eso quedará en tu pasado.
Desde la primera vez que escuches esta grabación comenzará a cambiar la forma en que te presentas frente al mundo y la forma en que el mundo te percibe.
Como se presentará este cambio, eso solo lo sabe tu mente inconsciente, puede ser que resulte un cambio dramático que se note desde la primera vez o que vayas cambiando poco a poco a través del tiempo.
En la mayoría de los casos se necesitan no menos de 30 dias de escucha de esta grabación.
La mejor forma de aprovechar esta grabación para la re programación de tu mente es que escuches este ejercicio cada noche cuando te vayas a dormir durante los primeros 30 dias, y luego de tanto en tanto como refuerzo cada vez que sientas la necesidad de hacerlo.
Si tu eliges escuchar esta grabación a tu hora habitual de dormir, entonces podrás comprobar como el escucharla favorece un profundo sueño natural y está muy bien que asi sea, pues tu mente inconsciente continuará escuchando todo aunque tu te duermas.
Para que tu mente consciente pueda escuchar el mensaje completo seguramente necesitaras escuchar esta grabación en un momento que no sea el momento de irte a dormir y para hacerlo solo debes sentarte en un lugar comodo con tus pies firmemente apoyados en el suelo, la espalda recta y las manos apoyadas sobre las piernas
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